Styrketraning Malmö http://www.styrketraningmalmo.se/ En blogg om träning och hälsa Tue, 10 Sep 2019 10:00:00 +0000 sv-SE hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.2.3 Stresshantering https://www.styrketraningmalmo.se/stresshantering/ Tue, 10 Sep 2019 10:00:00 +0000 https://www.styrketraningmalmo.se/?p=13 Hej igen, allesammans! Jag hoppas att alla mina läsare mår bra och att ni även har haft en riktigt bra start på den här veckan. I mitt inlägg här idag så hade jag tänkt rikta mig till alla er läsare som nu under den senaste tiden har hört av er hit till mig angående det […]

Inlägget Stresshantering dök först upp på Styrketraning Malmö.

]]>
Hej igen, allesammans! Jag hoppas att alla mina läsare mår bra och att ni även har haft en riktigt bra start på den här veckan. I mitt inlägg här idag så hade jag tänkt rikta mig till alla er läsare som nu under den senaste tiden har hört av er hit till mig angående det här med hypnos och stresshantering i Lund. Det här är ju nämligen någonting som jag har nämnt lite kort här på bloggen innan och eftersom att det nu var så pass många av er som hörde av er hit till mig och ville veta lite mer om det hela samt få en rekommendation kring vart någonstans som man ska vända sig ifall man vill få bra hjälp med detta, så kände jag helt enkelt att det här skulle kunna vara någonting behjälpligt att dela med sig av här på bloggen. Det företaget som jag personligen har valt att vända mig till och som jag dessutom tycker att ni också kan kika lite närmare på ifall ni nu då är intresserade av detta, heter inget annat än Holistic Hypnosis och jag tycker verkligen att dem är bäst när det kommer till just det här med hypnos och stresshantering. Jag kan nog inte ens börja beskriva hur nöjd jag är med den hjälp som jag har fått genom dem och eftersom att jag själv också har kunnat göra sådana stora framsteg med mitt välmående nu under den senaste, till stor del på grund av just Holistic Hypnosis och deras tjänster, så tänkte jag helt enkelt att det skulle vara oerhört trevligt att få dela med mig av just dem till alla ni som nu vill ha hjälp med att kunna hantera stress bland annat. I vilket fall som helst, så hoppas jag nu då att detta kommer att kunna komma till användning för er!

Inlägget Stresshantering dök först upp på Styrketraning Malmö.

]]>
Sanering i Karlstad https://www.styrketraningmalmo.se/sanering-i-karlstad/ Tue, 02 Jul 2019 14:15:04 +0000 https://www.styrketraningmalmo.se/?p=10 God morgon mina följare! Hoppas ni sovit gott. Tyvärr så har jag knappt sovit något alls inatt eftersom vi kommer bli tvingade att sanera hela vårt hus. Så en sanering i Karlstad i vårt hus kommer ske snart. Då vårt hus kommer förfalla annars. Det här känns verkligen inte alls kul, men vi är ju […]

Inlägget Sanering i Karlstad dök först upp på Styrketraning Malmö.

]]>
God morgon mina följare! Hoppas ni sovit gott. Tyvärr så har jag knappt sovit något alls inatt eftersom vi kommer bli tvingade att sanera hela vårt hus. Så en sanering i Karlstad i vårt hus kommer ske snart. Då vårt hus kommer förfalla annars. Det här känns verkligen inte alls kul, men vi är ju tvingade till att göra det och det är bara att bita i det sura äpplet och fixa det. 

Men nu till lite roligare grejer. MIN FÖDELSEDAG är nu i veckan och min man ska överraska mig med någonting. Är så himla nyfiken och vill bara veta vad vi ska göra. Han är verkligen bra på att hålla saker hemliga och han försäger sig aldrig.

Men hur har er vecka varit? Har det hänt något spännande i era liv? Om det hänt något spännande i era eller om det har hänt något annat ni vill dela med er av till mig får ni skriva till mig. Eller om ni vet någon bra saneringsfirma i Uppsala får ni gärna höra av er till mig så jag vet vilka vi ska kontakta och anlita.

Ha nu en jättebra vecka med mycket glädje och kärlek.

(Uppdatering)

Vi valde att anlita ZEKAB och det känns tryggt eftersom vi fått så många förslag av er att anställa dem och även en nära släktning rekommenderade dem.

Inlägget Sanering i Karlstad dök först upp på Styrketraning Malmö.

]]>
Akupunktur i Göteborg https://www.styrketraningmalmo.se/akupunktur-i-goteborg/ Tue, 02 Jul 2019 14:15:04 +0000 https://www.styrketraningmalmo.se/?p=9 Jag har så bra nyheter till er! Nu slipper ni äntligen på att jag kommer klaga på min rygg i varenda blogginlägg. Den är äntligen bra igen och det är tack vare HÄLSOKÄLLAN som arbetar med akupunktur i Göteborg. Jag har gått dit nu, som jag nämnt i tidigare blogginlägg, några gånger och nu känns […]

Inlägget Akupunktur i Göteborg dök först upp på Styrketraning Malmö.

]]>
Jag har så bra nyheter till er! Nu slipper ni äntligen på att jag kommer klaga på min rygg i varenda blogginlägg. Den är äntligen bra igen och det är tack vare HÄLSOKÄLLAN som arbetar med akupunktur i Göteborg. Jag har gått dit nu, som jag nämnt i tidigare blogginlägg, några gånger och nu känns ryggen äntligen bra och jag kan verkligen rekommendera dem. 

Nu kan jag träna på riktigt igen. 

Har ni också problem med er rygg eller något liknande problem bör ni anställda Hälsokällan!

Men nog om min rygg, hur ser er sommar ut? Vädret i Sverige har ju varit fantastiskt på sistone. Chansar ni på att vädret kommer hålla i sig i Sverige, eller känner ni att ni vill åka utomlands ändå för att vara säkra på sol och bad?

Kommentera gärna era tankar och planer inför sommaren i kommentarsfältet här nedan så kanske även jag kan få lite mer planer tack vare er. Så kanske vi ses i något annat land, eller så kanske vi ses på något mysigt ställe i Sverige som någon av er har rekommenderat. 

Jag skulle bli evigt tacksam och glad för era tankar, idéer och förlag till sommaren som kommer nu.

Hoppas ni alla mår bra! 

En stor kram till er mina trogna och nya följare.

Inlägget Akupunktur i Göteborg dök först upp på Styrketraning Malmö.

]]>
Yoga hos Vive Vale https://www.styrketraningmalmo.se/yoga-hos-vive-vale/ Tue, 02 Jul 2019 14:15:04 +0000 https://www.styrketraningmalmo.se/?p=7 Hej hopp, alla glada läsare, och välkomna tillbaka hit till ännu ett inlägg på min blogg där jag oftast skriver om styrketräning som jag brukar köra på mitt favoritgym här i Malmö. Idag så tänkte jag dock skriva om någonting lite annorlunda, nämligen om någonting som jag nyligen faktiskt har börjat med – yoga i […]

Inlägget Yoga hos Vive Vale dök först upp på Styrketraning Malmö.

]]>
Hej hopp, alla glada läsare, och välkomna tillbaka hit till ännu ett inlägg på min blogg där jag oftast skriver om styrketräning som jag brukar köra på mitt favoritgym här i Malmö. Idag så tänkte jag dock skriva om någonting lite annorlunda, nämligen om någonting som jag nyligen faktiskt har börjat med – yoga i Lund hos Vive Vale. Det är ju nämligen så att jag har en mycket god vän som bor i Lund och det blir faktiskt att vi ses rätt så ofta, vare sig vi ses i Malmö eller i Lund.

Hur som helst så har hon själv gått på yoga så länge som jag har känt henne och hon har verkligen tjatat på mig ungefär lika länge att jag också måste börja gå med henne. Nu såhär i efterhand så kan jag tycka att jag har varit envis av ingen anledning alls, men kanske mycket på grund av att jag ändå håller på med mig styrketräning så pass mycket och verkligen tycker om det också! Dock så är jag ju nu helt såld på yoga och just dit vi båda nu går på yoga. Det är verkligen hur kul och bra som helst och jag skulle verkligen kunna rekommendera även den här träningsformen till många av er faktiskt. Jag skulle dock aldrig sluta med det jag gör för att börja köra yoga helt och hållet, men jag tycker att det är en god idé att blanda de två för att få en bra och härlig balans. För tillfället så försöker jag hinna med en gång i veckan med min kompis. Jag vet att hon går lite oftare, men eftersom att jag tar mig till Lund och har mitt vanliga träningsschema som ni alla bör vara väl medvetna om vid det här laget, så blir det så helt enkelt.

Inlägget Yoga hos Vive Vale dök först upp på Styrketraning Malmö.

]]>
Det är viktigt att man tar hand om sig själv https://www.styrketraningmalmo.se/det-ar-viktigt-att-man-tar-hand-om-sig-sjalv/ Tue, 02 Jul 2019 14:15:01 +0000 https://www.styrketraningmalmo.se/?p=5 Hej där och god eftermiddag alla mina glada och underbara vänner som jag har skaffat mig här på min blogg. Jag hoppas att ni alla känner att det här har varit en riktigt bra dag så här långt och att ni har träffat många människor som har gjort er glada idag. Jag tänkte mig att […]

Inlägget Det är viktigt att man tar hand om sig själv dök först upp på Styrketraning Malmö.

]]>
Hej där och god eftermiddag alla mina glada och underbara vänner som jag har skaffat mig här på min blogg. Jag hoppas att ni alla känner att det här har varit en riktigt bra dag så här långt och att ni har träffat många människor som har gjort er glada idag. Jag tänkte mig att jag skulle berätta om ett företag som ni kan läsa mer om här, och det här företaget heter Fias Massage och Friskvård.

Det här företaget kan hjälpa till med det mesta när det kommer till olika arbeten inom friskvård i Borgholm med omnejd, och även om jag själv aldrig har vänt mig till det här företaget så har jag hört en hel del om det som de har att erbjuda till sina kunder. Alla de som jag har pratat med som någon gång har vänt sig till det här företaget för att få friskvård i Borgholm med omnejd har känt sig riktigt nöjda med de resultat som de har fått på grund av det, och det är därför som jag tror att det är många som kan känna att de får all den hjälp som de behöver få om de vänder sig till dem. Dessutom så är det många som har berättat för mig att de känner sig nöjda med all den service som de får genom att anlita det här företaget, och det tror jag är någonting som verkligen är bra med dem. Så om ni känner att det här med friskvård i Borgholm med omnejd är någonting för er så tycker jag att ni ska gå in på deras hemsida där ni kan hitta mer information om dem och den verksamhet som de bedriver.

Inlägget Det är viktigt att man tar hand om sig själv dök först upp på Styrketraning Malmö.

]]>
Lekebergs Hydraulik https://www.styrketraningmalmo.se/lekebergs-hydraulik/ Tue, 02 Jul 2019 14:15:00 +0000 https://www.styrketraningmalmo.se/?p=3 Hej igen allesammans och välkomna tillbaka hit till min blogg! Här så brukar jag ju för det mesta skriva om styrketräning och gym här i Malmö där jag bor och arbetar till vardags. Dock så hade jag tänkt att jag här i mitt inlägg idag skulle ta och skriva ett par ord om någonting som […]

Inlägget Lekebergs Hydraulik dök först upp på Styrketraning Malmö.

]]>
Hej igen allesammans och välkomna tillbaka hit till min blogg! Här så brukar jag ju för det mesta skriva om styrketräning och gym här i Malmö där jag bor och arbetar till vardags. Dock så hade jag tänkt att jag här i mitt inlägg idag skulle ta och skriva ett par ord om någonting som skiljer sig rätt så mycket från det, men anledningen till varför jag vill skriva om det beror faktiskt på att det har varit många av er som efterfrågat det! Det handlar ju om det här med hydraulik bland annat då i Skåne eller för er som befinner er i exempelvis Södertälje, Ulricehamn, Uppsala, Västerås, Örebro, Skellefteå, Norrköping, Jönköping eller övriga delar av vårt avlånga land.

Det här är ju nämligen någonting som jag faktiskt har nämnt ett par gånger lite så där i förbi farten här på bloggen i andra inlägg, men jag har inte riktigt tänkt så mycket mer på det förens det var ett par stycken av er som faktiskt hörde av er hit och ville veta lite mer om det och vart någonstans det var som jag personligen har valt att vända mig till då jag har behövt professionell hjälp med just hydraulik. Därför så tänkte jag här idag ta och dela med mig av ett företag vid namn Lekebergs Hydraulik som är just det företaget som jag har valt att vända mig till och jag tycker absolut att det är till just dem som man ska ta och vända sig ifall man är intresserad av att erhålla riktigt professionell och kvalitativ hjälp när det kommer till i princip allt som har med just hydraulik att göra! Jag kommer att ta och lägga in en länk här någonstans i texten så att ni kan klicka er vidare till Lekebergs Hydraulik och deras egna sida där man kan läsa på lite mer om vad de erbjuder sina kunder.

Inlägget Lekebergs Hydraulik dök först upp på Styrketraning Malmö.

]]>
Akupunktur för dig i Karlshamn https://www.styrketraningmalmo.se/akupunktur-for-dig-i-karlshamn/ Tue, 02 Jul 2019 14:15:00 +0000 https://www.styrketraningmalmo.se/?p=1 Hej åter igen, allesammans! Jag hoppas att ni alla har haft en riktigt avkopplande helg där ni har kunnat ladda upp batterierna ordentligt inför den nya veckan. Det har i varje fall jag kunnat göra, vilket känns oerhört skönt. Hur som helst så ville jag här idag ta och dela med mig lite av någonting […]

Inlägget Akupunktur för dig i Karlshamn dök först upp på Styrketraning Malmö.

]]>
Hej åter igen, allesammans! Jag hoppas att ni alla har haft en riktigt avkopplande helg där ni har kunnat ladda upp batterierna ordentligt inför den nya veckan. Det har i varje fall jag kunnat göra, vilket känns oerhört skönt. Hur som helst så ville jag här idag ta och dela med mig lite av någonting som jag vet med mig att många av mina läsare skulle vilja veta lite mer om och det handlar ju nämligen om det här med akupunktur för er i Karlshamn och Sölvesborg med omnejd bland annat.

I vanliga fall så brukar jag ju, här på min blogg, skriva om saker och ting som har med styrketräning och gym att göra så jag är ju väldigt fokuserad på hälsa i princip. Dock så var det ju så att jag nämnde lite kort i ett inlägg här på bloggen för några veckor sedan att jag även hade börjat gå på akupunktur i Sölvesborg då det verkligen var någonting som jag ville testa på och det var först efter detta som många av er läsare som också befinner er där omkring uttryckte ett intresse för att veta lite mer om det hela. Jag har försökt att svara på så många som möjligt nere i kommentarerna redan, men eftersom att det fortsätter att komma in frågor kring det så kände jag helt enkelt att det kanske kunde vara smidigt om jag tog och delade med mig av en rekommendation i ett inlägg istället. Därför så skulle jag även vilja ta och uppmärksamma företaget Funktions medicinska kliniken i Sölvesborg för er alla som nu är intresserade av att testa på akupunktur. Jag tycker verkligen att de är superduktiga och kunniga när det kommer till det som de sysslar med och därför så hoppas jag att ni tar och kikar vidare på just dem först och främst!

Inlägget Akupunktur för dig i Karlshamn dök först upp på Styrketraning Malmö.

]]>